女性荷爾蒙健康評估

• 黃體刺激素促進排卵
• 濾泡刺激素促進卵巢發育
• 動情激素促進女性生殖器官成熟與骨骼發育
• 黃體素維持子宮內膜穩定，協助受孕泌乳素刺激乳房組織生長

• 您對性的需求是否下降
• 您是否有乳癌或卵巢癌的家族病史
• 您是否感覺月經來潮時會產生痛經
• 您是否會有因為陰道乾燥而引起性交疼痛
• 您是否嘗試懷孕一年以上，卻仍然没有成功
• 您是否有月經不規律、結塊、月經量過多的現象
• 您是否有吸菸、過胖或家族遺傳、而面臨罹患心臟病的風險
• 您是否經歷潮紅、陰道乾燥、尿失禁、憂鬱、情緒不穩、睡眠多夢、無食慾
• 您是否感覺臉部身體汗毛過多、過濃的現象您是否感覺易怒、虛腫、頭痛、乳房脹痛、或月經前情緒起伏

女性荷爾蒙可以從血液中檢測得知，目的是讓身體在尚未出現問題前，提早看出荷爾蒙的異樣，進而找出改善、恢復健康之道

只要是過了青春期的女性，都可以做女性荷爾蒙檢測，了解身體荷爾蒙分泌狀態，尤其是經期不順、想懷孕、或者45歲以上即將步入更年期的女性更適合

含植物性異黃酮食物，是很好的女性荷爾蒙來源，如山藥、黃豆（豆漿、豆腐等）、地瓜、蕃薯，另外補充鐵質與維生素B群也有助於荷爾蒙平衡